در جستجوی شادی
| شناسه | 46713 |
| شابک | -1 |
| انتشارات | دانژه |
| سال انتشار | 1401 |
| نوبت چاپ | 3 |
| نام اصلي | The happening trap |
| نويسنده | راس هریس |
| مترجم | مریم فاتحی‌زاده - شیرین عظیمی‌فر |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 368 |
درباره این مورد
کتاب حاضر بر مبنای رویکرد درمان پذیرش‌مدار و بر اساس برنامه ذهن‌آگاهی به منظور کاستن از تنش‌ها و استرس، غلبه بر ترس و ایجاد یک زندگی سرشار و بامعنا تدوین شده است. نویسنده در سه بخش و سی و سه فصل این اثر، علاوه بر آسیب‌شناسی و توضیح مبناهای نظری و علمی، با ذکر راهکارهای عملی، نشان می‌دهد که چگونه دنیای درونی خود را دگرگون کنیم و چطور در ایجاد زندگی ارزشمند و بامعنا موفق باشیم. هر چند کتاب با هدف استفاده عموم نوشته شده، با این وصف مطالعه آن برای مشاوران، معلمان و روان‌درمانگران بسیار مفید است.
147,000 تومان
تعداد:
